Kurse für Erwachsene

SI 6106 Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung
Termin: montags, 19:00-20:30 Uhr,
Weitere Kurse: ab April und September 2018
Ort: Gemeinde Tiergarten, Meerbaum-Haus, Siegmunds Hof 20, 10555 Berlin-Tiergarten (Kartenausschnitt)
Leitung: Heidi Fichtner
Kosten: 68,00 € für 10 Termine

SI 6102 Pilates für Frauen und Männer
Termin: donnerstags, 18.00-19.15 Uhr,
Weitere Kurse: ab April und September 2018
Ort: Gemeinde Tiergarten, Gemeindesaal, Alt-Moabit 25, 10559 Berlin-Tiergarten Kartenausschnitt auf Google Maps
Leitung: Manuela Griebel
Kosten: 52,00 € für 10 Termine (Einstieg jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind)

SI 6103  Hatha-Yoga (mit vorbereitenden Übungen aus dem Feldenkrais)
Termin: donnerstags, 11.00-12.30 Uhr,  ab Mai, August und November 2018, 10x
Jeweils der erste Termin des Monats wird die Feldenkrais-Methode praktiziert. Dies unterstützt die Yogaübungen und führt zu mehr Leichtigkeit beim Yoga. Hier ist ein erklärender Text: Feldenkrais und Yoga
Ort: Gemeinde Tiergarten, Gemeindesaal, Alt-Moabit 25, 10559 Berlin-Tiergarten Kartenausschnitt auf Google Maps
Leitung: Pia List (Yoga) und Eileen Szabo (Feldenkrais)
Kosten: 62,00 € für 10 Termine (Einstieg jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind)

SI 6105 Qi Gong
Termin: freitags, 10-11 Uhr
Ort: Gemeinde Tiergarten, Gemeindehaus, Händelallee 20, 10555 Berlin-Tiergarten
Weitere Kurse: ab Februar, Mai und September 2018
Leitung: Irene Gagel
Kosten: 50,00 € für 10 Termine (Einstieg jederzeit möglich, sofern Plätze vorhanden)

SI 6107 Gymnastik und Entspannung für Frauen
Termin: montags, 18.30-19.30 Uhr
Weitere Kurse: ab April und September 2018
Ort: Gemeinde Tiergarten, Gemeindesaal, Alt-Moabit 25, 10559 Berlin-Tiergarten Kartenausschnitt auf Google Maps
Leitung: Manuela Griebel/ Gabriele Domke
Kosten: 39,00 € für 10 Termine (Einstieg jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind)